Światowy (w Polsce znany także jako Ogólnopolski) Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego. Jego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji, przełamywanie stygmatyzacji oraz zachęcanie do podejmowania leczenia. Depresja, nazywana chorobą duszy i ciała, jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie.
Dane są alarmujące i niepokojące! Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Ocenia się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób. Dane NFZ wskazują, że w 2021 r. lekarze rozpoznali depresję u 682 tysięcy osób – jako chorobę główną lub współistniejącą.
Choroba może dotknąć każdego człowieka bez względu na płeć, wiek czy status społeczny. Często rozwija się latami, dyskretnie i powoli odbierając radość z życia. Depresja dotyka ludzi w różnym wieku, z różnych środowisk i mieszkających we wszystkich krajach.
Dbajmy o siebie na co dzień! Korzystajmy z możliwości wsparcia i profilaktyki zdrowia psychicznego.
Gdzie szukać pomocy:
W sytuacji zagrożenia życia lub ostrych myśli samobójczych natychmiast:
dzwoń 112 lub lokalne służby ratunkowe.
W Polsce dostępne bezpłatne wsparcie psychiczne i telefony zaufania:
800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
116 123 – Całodobowy telefon zaufania dla dorosłych
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji – 22 594 91 00 (w określonych godzinach).
